Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
|
88,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 53,69g | Eiw: 126,47g | Kohlh: 164,45g.
Frühstück: Апельсин, Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Mittagessen: Банан, Куриные Голени с Кожей, Гречка, Белая Дача Капуста Квашеная. Snacks/Sonstiges: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Грецкие Орехи, Вятушка Творог 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Alti Camembert Creme De Cheese, Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью, Bite Контроль Веса. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Balerusya's Gewichtsverlauf
|