Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
|
123,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 59,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 46,89g | Eiw: 65,13g | Kohlh: 130,50g.
Frühstück: Любятово Печенье Топленое Молоко, Zott Monte Maxi, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. Mittagessen: Омлет с Овощами, Капуста Тушеная без Масла, Жареная Говядина (Только Постное). Abendessen: Смесь Сушеных Фруктов, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Snacks/Sonstiges: Мандарин. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
100%Екатерина's Gewichtsverlauf
|