Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2013
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80,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 14,31g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 100,35g.
Mittagessen: Soup Beef Vegetable. Abendessen: Lays Baked, Subway Club. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Parfait, Sugar-Free Popsicle. mehr...
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2386 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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