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Best wishes for World Diabetes Day. Take care out there.
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117,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2533 kcal
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Fett: 135,89g | Eiw: 104,12g | Kohlh: 228,47g.
Frühstück: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Great Value Garden Vegetable Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Everything, Starbucks Pumpkin Cream Cold Brew (Grande). Mittagessen: Honey Mustard, Strawberry Shake, Cheese Fries, Chick’N Bites. Abendessen: Popeyes Chicken & Biscuits Creole Cocktail Sauce, Contessa Medium Shrimp. Snacks/Sonstiges: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Just started like to join group went over calories by 138. Today need to lose 15 lbs hoping by January exercise doing water aerobics.
14 Nov 19 vom Mitglied: reddrules000
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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