Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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102,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 14,91g | Eiw: 31,38g | Kohlh: 60,69g.
Abendessen: Мандарины, Брокколи Тушеные, Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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grixbro's Gewichtsverlauf
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