Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 20,90g | Eiw: 80,03g | Kohlh: 228,00g.
Frühstück: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Seedless Red Grapes, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Mittagessen: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Morrisons White Potatoes. Abendessen: Tesco Ginger Nuts, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, The Laughing Cow Extra Light Cheese Triangle, Egg, Creamfields Low Fat Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Tesco Ginger Nuts, Tesco Skimmed Milk. mehr...
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2124 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Daisy8245's Gewichtsverlauf
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