Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 30,14g | Eiw: 29,48g | Kohlh: 14,34g.
Mittagessen: Cogumelos, Almanara Kibe Assado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Cogumelos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Queijo Branco. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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simoneguiotti's Gewichtsverlauf
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