Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
51,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 33,16g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 121,18g.
Frühstück: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Рис с Овощами Мой 1. Snacks/Sonstiges: Сушеные Яблоки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Молодая Морковь, Миндаль Миндаль, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Шармель Пастила, Глобус Курага Шоколадная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daisy Cutter's Gewichtsverlauf
|