Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
74,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 35,19g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 77,50g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек, Новый Океан Сёмга Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Нут в томатном соусе с фрикадельками. Abendessen: Bosca Вино Красное Полусладкое, Магнит Хурма, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, President Camembert, Сиртаки Сиртаки Original, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annachumljakova's Gewichtsverlauf
|