Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2013
78,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2013:
1372 kcal Fett: 35,96g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 211,18g.   Frühstück: Bayerische Brezen, Zucker, Latte Macchiato. Mittagessen: Spaghetti Carbonara. Abendessen: Zucker, Walnüsse, Weintrauben, Kiwi, Äpfel. mehr...
1919 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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