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176 lbs @ bedtime
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78,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 109,88g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Butter, Dill Cucumber Pickles, Lipton Cup-A-Soup, Kraft Singles Thick, Cucumber, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Unico Peperoncini Peppers , Cooked Green String Beans (from Fresh), Stouffer's Fried Chicken Breast, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Butter. Snacks/Sonstiges: Pepsi Diet Pepsi (Can), Dairy Queen Dilly Bar. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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