Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 71,86g | Eiw: 130,49g | Kohlh: 184,33g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Челны Хлеб Сметанник, Братья Караваевы Трубочка с Кремом, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Ирга, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Гречка, Простоквашино Сметана 20%, Гречка, Лук, Кубаночка Томатная Паста, Куриное Филе. Abendessen: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Картошка Печеная, Карусель Грудка Куриная Гриль . Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Золотой Степ. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Маринелла0203's Gewichtsverlauf
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