Really happy with that.
Ok, so that's the solid beginning I need. Most of it is water weight I am sure but it's fine, I feel far less bloated so that's a good thing.
Onwards!
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124,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 81,86g | Eiw: 109,04g | Kohlh: 23,14g.
Frühstück: PnP Streaky Bacon, Banting Revolution Pork Sausages, Brown Bread, Woolworths Boerewors, Fried Egg with Fat. Mittagessen: Greek Salad, Woolworths Moist Sliced Biltong. Abendessen: Woolworths Kassler Chops, Greek Salad. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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slacker36's Gewichtsverlauf
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