Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
57,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 105,49g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 208,53g.
Frühstück: Kraft Сыр Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Иней Колбаса Докторская Гост. Mittagessen: Салат из Помидоров, Лента Морс Клюквенный , Форель Гриль Лента Рыба. Abendessen: Банан, Невские Берега Торт Бисквитный "Сметанник с Орехами", Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|