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Вчерашняя тренировка помогла ещё немного растопить «сальца» несколько грамм 😅
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91,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 169,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Abendessen: Ролл Калифорния. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Djek261's Gewichtsverlauf
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