Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
88,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 30,23g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 186,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареники с Картошкой. Mittagessen: Макфа Макароны с Яйцом, Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Райт Окунь Жареный. Abendessen: Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Райт Окунь Жареный. Snacks/Sonstiges: Щи, Первый Вкус Кефир 0,1%, Bite Банан, Киви, Цикорий с Молоком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ptaxa-75's Gewichtsverlauf
|