Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 85,91g | Eiw: 126,35g | Kohlh: 146,91g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. Mittagessen: Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Abendessen: Говядина Отварная, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Хлеб, Bonfesto Рикотта Лайт, Bonduelle Кукуруза, Global Village Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: BeFit Крабовый Салат. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|