Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
73,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 79,92g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 177,54g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Сахар, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка. Mittagessen: Milka Шоколад Peanut Caramel, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Соленые Огурцы с Укропом, Гармония Сметана 20%, Борщ со Свининой. Abendessen: Pringles Рисовые Чипсы, Garage Hard Lemon Tea Drink. Snacks/Sonstiges: Слобода Майонез Провансаль 67%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Краснокочанная Капуста, Гармония Сметана 20%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|