Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2013
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61 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 101,61g.
Frühstück: sopa feijão, dried apricot, water, hazelnut, almond, pumpkin seeds. Snacks/Sonstiges: biscuit, whole milk, sopa feijão, sardinhas, biscuit, wheat bread, whole milk, granny smith, dried apricot, pumpkin seeds. mehr...
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2302 kcal
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Bewegung:
Indoor, intensity level: 6, 13.9 km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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euheide's Gewichtsverlauf
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