|
89.6
|
89,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 47,77g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 178,85g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Пирожок с Луком и Яйцом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Азбука Вкуса Кус-Кус. Snacks/Sonstiges: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Добрый Сок Персик-Яблоко, Пирожок с Картошкой. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|