Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
55,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2019:
1662 kcal Fett: 106,07g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 108,48g.   Frühstück: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Milk, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Mercadona Mandarina, GutBio Mix Frutos Secos Crudos. Abendessen: Kung Pao Chicken, Chinese Cabbage Salad with Dressing. Snacks/Sonstiges: Hacendado Menta Poleo , McDonald's Café con Leche, Nestlé Bombones Caja Roja, Danone Yogur Griego. mehr...
1528 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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