Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
82,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 76,48g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 171,07g.
Frühstück: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Курага, Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Сыр Пошехонский, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, ВкусВилл Арахисовая Паста, Романов Луг Творог Зернёный 5%. Mittagessen: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, ВкусВилл Хурма, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка, Борщ с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
Donorange's Gewichtsverlauf
|