Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 19,40g | Eiw: 17,63g | Kohlh: 152,26g.
Frühstück: Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Гречка Отварная, Варенье. Mittagessen: Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Чай, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Варенье. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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***Anna_S***'s Gewichtsverlauf
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