Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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97,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2953 kcal
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Fett: 184,23g | Eiw: 93,69g | Kohlh: 246,12g.
Frühstück: Myprotein Сывороточный Протеин, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Капучино. Abendessen: Сушки, Картофельные Чипсы (Соленые), Банановые Чипсы, Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Пиво Немецкое Нефильтрованное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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