Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 200,39g.
Frühstück: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Чай с Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Майонез, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Abendessen: Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Добрый Палпи Апельсин, Банан, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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verontina's Gewichtsverlauf
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