Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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79,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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169 kcal
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Fett: 9,46g | Eiw: 8,24g | Kohlh: 13,34g.
Frühstück: Болгарский Перец, Овсяное Печенье, Омлет с Молоком. mehr...
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2366 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Анастасия Атанова's Gewichtsverlauf
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