Lisa Burm's Notizen, 29 Aug 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2010
108,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2010:
1499 kcal Fett: 65,78g | Eiw: 99,90g | Kohlh: 127,66g.   Frühstück: 12" Medium Pepperoni & Mushroom Thin'N Crispy Pizza. Mittagessen: spinach, skim milk, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla Ice Cream, mixed berries. Abendessen: spinach, Roast Beef. Snacks/Sonstiges: mixed berries, stevia, green tea, sugar free french vanilla coffee, laughing cow cheese. mehr...
2641 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Lisa Burm's Gewichtsverlauf


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