Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 37,96g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 99,14g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Елизавета Хлебцы, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, ВкусВилл Молоко Цельное, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы. Abendessen: Сметанин Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Банан. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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x_tinochka070's Gewichtsverlauf
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