Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 138,08g | Kohlh: 231,91g.
Frühstück: Buondì al Cioccolato Motta MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Zucca Gialla MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Piadina Romagnola IGP la Dispensa Romagnola MIO. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Snickers, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Buondì al Cioccolato Motta MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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