Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 66,87g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 191,02g.
Frühstück: Табаско Паста с Песто. Mittagessen: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Сало, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Майонез, Борщ со Свининой. Abendessen: Табаско Тропический Смузи-Боул, Табаско Крем Суп из Тыквы с Криветками.. Snacks/Sonstiges: Банан, Мёд, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eupratia's Gewichtsverlauf
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