Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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127,5 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 55,13g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 206,42g.
Frühstück: Coffee, Denny's Pancakes. Mittagessen: Macaroni or Noodles with Cheese, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Abendessen: Meatless Lasagna. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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doug-4beckie's Gewichtsverlauf
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