Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
|
50,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 54,65g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 131,16g.
Frühstück: Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Вегетория Хлеб Ржано-Пшеничный "Фитнесс", Hochland Сыр Творожный Пастообразный с Зеленью, Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Новый Океан Щупальца Кальмара, Рис с Овощами Мой 1. Abendessen: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Запечённая Баранья Нога. Snacks/Sonstiges: Balance Миндаль, Витамин Ягодный Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сушеные Яблоки. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daisy Cutter's Gewichtsverlauf
|