Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
|
88,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3490 kcal
|
Fett: 173,44g | Eiw: 132,64g | Kohlh: 326,87g.
Frühstück: Милково Сыр Голландский, Дивино Шпик, Холодушка Курица Заливная, Белый Хлеб, Латте, SPAR Салат с Курицей и Грибами . Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Шоколад, Чай, Сладкий Орешек Moda Paris, Бисквитный Двор Торт Катрин, Белый Хлеб, Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Картофельное Пюре. Abendessen: Сладкий Орешек Moda Milan, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное , Мирель Торт Марс. Snacks/Sonstiges: Милково Сыр Голландский, Каравай Хлеб Дарницкий, Асто Кета Малосоленая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|