Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
|
54,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 37,01g | Eiw: 99,65g | Kohlh: 101,16g.
Frühstück: УЗ Омега 3 Допельгерц 800Мг, Султан Вафли, Куриное Филе в Духовке УЗ, Скиф Сметана Президент 0.2%, УЗ Гарнир из Красной Фасоли и Брокколи. Mittagessen: Чернослив, Adal Творог 0,6%. Abendessen: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окорочка Вареная с Кожей, Грецкие Орехи, Adal Творог 0,6%. Snacks/Sonstiges: Скиф Сметана Президент 0.2%, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков , Скиф Сметана Президент 0.2%, УЗ Гарнир из Красной Фасоли и Брокколи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зарина Уз's Gewichtsverlauf
|