Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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62 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 28,27g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 152,71g.
Frühstück: Блины на Молоке. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Сыр Российский, Блины на Молоке, Малина, Bio Баланс Антиголод Тыква-Банан. Snacks/Sonstiges: Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь, Арбуз. mehr...
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1901 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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