Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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113,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 87,15g | Kohlh: 111,29g.
Frühstück: Пастилушка Пастила Фруктовая, Кофе с Сахаром, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Булгур (Вареный). Mittagessen: Каравай Хлебцы Финские, Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный, Капуста. Abendessen: Каравай Хлебцы Финские, Сало. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Darenysh's Gewichtsverlauf
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