Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 166,33g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Лукоморье Творог 18%. Mittagessen: Zero Сироп Шоколадный, Панкейки без Сахара , Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Abendessen: Щи с Мясом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Белебеевский Сыр Белебеевский. Snacks/Sonstiges: Апельсины Навел. mehr...
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2393 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ЕкатеринаСуздаль's Gewichtsverlauf
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