Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 55,58g | Eiw: 56,51g | Kohlh: 148,25g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кудесница Мука Рисовая, Манная Крупа, Изюм, Княгинино Сметана 20%, Яйцо, Северная Долина Творог 9%. Abendessen: Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Лук, Магнит Апельсин, Булгур, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Snacks/Sonstiges: Haribo Червячки , Мандарины, Хурма, Мёд, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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fotoromanova's Gewichtsverlauf
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