Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
|
59,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 65,36g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 169,15g.
Frühstück: Heinz Наливное Яблочко, Nestle Гречневая Каша Безмолочная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Сгущенка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Майонез, Сыр Гауда, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Abendessen: Компот без Сахара, Devi Marco Какао Растворимый, Хлеб, Яйцо, Ряба Майонез Провансаль. Snacks/Sonstiges: Компот без Сахара, Хлеб, Брянконфи Чернослив в Шоколаде, Тёма Сок Яблоко Осветленный, Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксенокентия's Gewichtsverlauf
|