Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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72,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 130,38g | Kohlh: 170,41g.
Frühstück: Plátano, Colun Leche Manjar, Huevo Cocido, Gourmet Proteína Vegetal de Soya, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Wasil Porotos Rojos, Mayonesa, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Frijoles Rojos Cocidos, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo con la Piel. Snacks/Sonstiges: Soprole Leche Chocolate Semidescremada. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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chickenbass's Gewichtsverlauf
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