Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
|
99 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
777 kcal
|
Fett: 40,28g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 61,07g.
Frühstück: Калина Малина Хлеб 3 Злака, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Омлет с Молоком. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanya Indina's Gewichtsverlauf
|