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🙄 ну хоть не плюс...
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102,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2494 kcal
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Fett: 84,56g | Eiw: 145,78g | Kohlh: 290,73g.
Frühstück: Butter , Milk (3.7% Milkfat), Avocado, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Egg White , Boiled Egg. Mittagessen: Sweet or Dark Chocolate, Milk (3.7% Milkfat), Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Daryl's Bar Caramel Salted Peanut Protein Bar. Abendessen: Лента Квашеная Капуста, Слобода Лечо, White Rice, Мясо с морковью. Snacks/Sonstiges: Elan Organic Mango Slices, White Bread, Kirkland Fruity Snacks (Gummies), Whipped Cream (Pressurized Container), Ferrero Nutella, Western Sour Cream 14%, M-C Dairy Cottage Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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