Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
|
88,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 78,74g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 225,15g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Кекс в кружке, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Огурецы Сладкого Рассола, Банан, Чай, Fit Parad Заменитель Сахара, Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Амка Молоко 3,2%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Mittagessen: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Кимовский Хлебокомбинат Сдоба «Софт» с Маковой Начинкой . Abendessen: Лечо, Слобода Масло Подсолнечное, Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Сэн Сой Фунчеза. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена 37$'s Gewichtsverlauf
|