Lepardldy's Notizen, 21 Feb 13

thank you God for keeping me strong as I stumble and cope with issues about my self control as well as not being controlled by others! remind me to put on my armor...that you provide!! Thank you Lord!
96,2 kg Bisher verloren: 83,7 kg.    Still to go: 30,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2013:
2542 kcal Fett: 146,58g | Eiw: 114,01g | Kohlh: 208,79g.   Frühstück: Organic Unsweetened Almond Milk, Strawberries, Spinach, Blueberries, Soy Protein Isolate. Mittagessen: Mixed Vegetables (No Salt), Prime Rib. Abendessen: Baked or Broiled Salmon, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Dark Chocolate Covered Almonds, Sour Cream, Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Original Potato Chips, Butter Microwave Popcorn, Apples, Rice Cakes - Chocolate Crunch, Almond Butter, Almonds. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche



     
 

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Lepardldy's Gewichtsverlauf


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