Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2013
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80,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 70,70g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 44,70g.
Mittagessen: Cooked Turnip Greens (from Fresh, Fat Added in Cooking). Abendessen: Hot Wings, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). Snacks/Sonstiges: Sweet Freedom Ice Cream Lites, Sugar-Free Popsicle. mehr...
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konstantes Gewicht
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