Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 101,09g | Kohlh: 124,72g.
Frühstück: УЗ Омега 3 Допельгерц 800Мг, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лук, Конфета, Суп из Говядины, Говядина Отварная. Abendessen: Грецкие Орехи, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скиф Сметана Президент 0.2%, Adal Творог 0,6%, Adal Творог 0,6%, Эмиль Кефир 1.5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Зарина Уз's Gewichtsverlauf
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