Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 70,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей, Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Abendessen: Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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