Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
|
73,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 46,72g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 118,63g.
Frühstück: Тыквенное суфле, Огурец (с Кожурой), Паштет, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Паштет, Оливье без Майонеза. Snacks/Sonstiges: Тыквенное суфле, Billa Яблоко Гренни Смит . mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annachumljakova's Gewichtsverlauf
|