Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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110,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 68,05g | Eiw: 99,37g | Kohlh: 126,58g.
Frühstück: Coffeeport Лаваш с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Квашеная Капуста, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Творожная Шарлотка, Сельдь, Царицыно Сосиски Франкфуртские. Snacks/Sonstiges: Яблочный Пирог. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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