Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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92,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 29,44g | Eiw: 40,97g | Kohlh: 101,84g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Abendessen: Green Peas (Frozen) , Hill Country Fare No Added Salt Sliced Carrots, Flour and Water Gravy, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Saltine Crackers, Cheese, Green Tea. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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BigBird000's Gewichtsverlauf
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